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吃核桃也有饮食禁忌 核桃不能与野鸡肉一起食

2014-01-30 11:58  作者:admin  来源:未知  浏览:

吃核桃也有饮食禁忌,核桃不能与野鸡肉一起食,核桃虽然营养很丰富,不过要吃核桃一定要注意方法的,不可以随便的去吃核桃,这样对健康没有什么好处的呢,不过要吃出来健康的话,核桃要看看怎么去吃的。

核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不宜食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载:“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人,更应禁忌。如支气管扩张,肺结核患者,饮白酒即可引起咯血,不与核桃共食,亦可致病。

核桃生食营养损失最少,在收获季节不经干燥取得的鲜核桃仁更是美味。吃鲜核桃仁在发达国家比较普遍。有关科技开发中心正在攻克鲜核桃仁的加工保鲜技术,相信在不久的将来,全国的消费者就能随时随地吃到营养美味的鲜核桃仁了。关于核桃仁的食用量,一般认为每天吃5~6个核桃,约20~30克核桃仁为宜;吃得过多,会生痰、恶心,严重者会有严重的腹泻,甚至水样大便,造成身体脱水,如果因食用核桃造成腹泻,请及时就医。此外,阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。

吃核桃也有饮食禁忌,核桃不能与野鸡肉一起食,喜欢吃核桃要看清楚怎么去吃的,还有注意饮食的方法吧,这样更健康的饮食最好呢。

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